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vendredi 1 juillet 2016
Comment agit la musique sur notre organisme?
Nous connaissons tous le plaisir que procure la musique,mais nous ne réalisons pas toujours que ses pouvoirs vont beaucoup plus loin que la simple douceur frappant l'oreille.C'est une onde,une vibration qui entre en résonance avec notre système nerveux et fait naître en nous des émotions,des réactions d'apaisement ou de stimulation. Elle modifie notre humeur et facilite notre homéostasie . Il est notoire qu'elle aide à la relaxation et à la douceur de vivre.
Des recherches poussées sur les effets physiologiques de la musique nous montrent qu'elle agirait sur notre système nerveux parasymathique lequel se conduit en quelque sorte comme un protecteur naturel de notre organisme en empêchant notre système nerveux symathique .son frère jumeau' de s'emballer. Ses effets se font sentir par un ralentissement de nos rythmes respiratoire et cardiaque,par une diminution de la tension artérielle,une détente musculaire et par l'instauration d'un état calme.
L'action de la musique touche le système limbique ou se trouve le clavier de nos émotions.Le rythme,la tonalité et l'intensité des sons stimulent ainsi nos réactions émotives et nous apportent un bien- être favorisant le calme,l'équilibre et l'évolution vers une amélioration de notre état physique et psychologique, lorsque cela est nécessaire et possible .
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